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下面附上一則新聞讓大家了解時事
美下半年飆股 點名「五顆星」 | 全球財經 | 全球 | 聯合新聞網
美聯社 分享 facebook 美股上周迭創新高，道瓊工業指數首度突破27,000點，標普500指數也首度站上3,000點大關。展望下半年，華爾街分析師認為陶氏化學、埃克森美孚等能源股、默沙東藥廠等醫療保健類股將引領美股繼續上攻，但分析師也強調，美股接下來的表現仍將取決於美中貿易戰能否有解。財經網站CNBC報導，FactSet數據顯示分析師群平均預估，道瓊指數的成分股裡，未來12個月漲幅最佳的前五檔股票依序為化工大廠陶氏化學（預估漲22.3%）、波音（20.3%）、聯合科技（16.2%）、默沙東藥廠（13.3%）及開拓重工（11.7%）。其中，僅默沙東與貿易戰無直接曝險，其餘四檔都可望因美中達成貿易協議而大幅受惠。 2018流行產品網路人氣產品top10 分析師也看好埃克森美孚、雪弗龍等能源股，以及醫保業者UnitedHealth和輝瑞藥廠。但分析師的股價預測不保證未來的表現，若美中未達協議，分析師也可能會大幅調降這些跨國企業的股價預估。華爾街券商還挑選出幾檔深具價值、但上半年跌深的股票，下半年可望出現「回升行情」。例如上半年重挫10%的主題樂園營運商Six Flags股票投資評級上月三度獲調升，看漲的理由包括7、8月旺季的天候改善。投資銀行Needham則認為，旅遊資訊網站TripAdvisor雖然上半年股價重挫14%，但業績第4季可望恢復成長。花旗集團指出，醫療保險業者信諾集團（Cigna）因搶先看好物分享川普政府推優惠專區戰利品動消除政府處方籤用藥的回扣計畫，拖累股價上半年跌逾17%，但政府放棄此計畫有望消除不確定性。其他投資銀行則建議買進煉油巨擘馬拉松石油公司（Marathon）、全快閃資料儲存系統業者Pure Storage以及全球最大鈦白粉生產商Chemours公司等。巴隆周刊也彙整幾位明星分析師的建議，點出幾檔看漲的個股，包括已自去年10月高點大幅回檔的繪圖晶片業特賣會者輝達，以及測繪技術開發業者Trimble。高盛資深投資策略師柯亨則看好日本汽車零件商Denso與製藥業者禮來藥廠（Eli Lilly）等。經濟日報提供 分享 facebook
500萬台灣女性有骨鬆風險！骨科醫師教你「保骨4招」
國際骨質疏鬆症基金會研究預測，台灣2025年超過50歲以上女性將成長31%，推估恐有500萬名女性面臨骨鬆風險。（圖片來源／akizou@photoAC）
只是一個咳嗽，竟導致腰椎骨折？
「這是一個72歲的張阿嬤，咳嗽跌坐在椅子上，一坐就突然發生腰椎壓迫性骨折，痛到流淚......幫她檢查後發現她的骨密度僅為負3.5，骨質嚴重缺乏，需穿上背架且經藥物治療，不過目前復原良好。」新光醫院骨科主任釋高上提到。
「這5種人」最容易有骨質疏鬆
釋高上強調，「若因骨鬆發生更嚴重的髖部骨折，不僅行動力下滑，一年內死亡率更高達15％，相當於末期乳癌患者經治療後一年內的死亡率。」
他觀察門診骨鬆個案發現，個子瘦小、骨骼纖細的人較易罹患骨質疏鬆，平衡感也不好、常容易跌倒。「急速減重也會造成骨質密度流失，增加骨折風險！」國際骨質疏鬆症基金會研究也曾預測，台灣2025年超過50歲以上女性將成長31%，推估恐有500萬名女性面臨骨鬆風險，尤以50歲以上停經婦女、65歲以上男性為主要高危險群。
釋高上表示，駝背是骨質疏鬆的前兆，女性35歲後，骨量會以每年1-2％的速度減少，50歲更年期後更會以3-5％的速度快速下降，骨骼若無法維持正確的姿勢，會逐漸出現駝背、壓迫性骨折和姿勢不正的現象。
釋高上提醒， 維生素Ｄ可由喝牛奶及曬太陽獲取。（圖片來源／Couleur@pixabay）
1.多補充鈣質及維生素Ｄ（可由喝牛奶及曬太陽獲取），如果缺乏維生素Ｄ的話，就會減低鈣質的吸收。
2.鈣質的攝取來源有乳類製品，如牛乳、乳酪等、帶骨的魚類、芝麻、豆類製品，或由醫生處方之鈣片。至於鈣質有許多不同的來源，如乳酸鈣、葡萄糖酸鈣、檸檬酸鈣、磷酸鈣、碳酸鈣等，其中含有水溶性的乳酸鈣、葡萄糖酸及檸檬酸鈣的鈣片較易吸收。
3.均衡的飲食最重要，國人若一味只重視各種補品的追求，以為便可高枕無憂，其實是不需要的而且不正確的。
4. 運動以緩和的運動為主，如國民健康操、散步、騎固定式腳踏車等。其中，水中運動和其他運動相較，因在水中有浮力，可以避免因為碰撞而產生的骨折，但要注意游泳池地板濕滑。
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