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下面附上一則新聞讓大家了解時事
美貿易顧問:美中貿易戰處靜默期 很快恢復面對面協商 | 美中貿易戰風雲 | 全球 | 聯合新聞網
美國白宮貿易顧問納瓦羅12日接受財經網站CNBC訪問,表示美中之間的貿易戰鬥現在處於「靜默期」(quiet period),面對面協商近期就要恢復。他要投資人保持耐心,不要相信任何美、中媒體有關談判的報導,除非出自美國總統川普或貿易代表2018熱銷產品熱銷產品賴海哲之口。納瓦羅甚至直接批評:「華爾街日報和人民日報有一大堆垃圾報導。」他說,各式各樣的報導企圖形塑美中貿易協商,然而他們根本不知道狀況。 納熱賣產品生日送禮推薦瓦羅告訴CNBC,他對投資人的建議是,對於美中磋商的程序要有耐性,不要隨媒體報導起舞。美國貿易代表賴海哲和財政部長米努勤「在很快的將來」就會抵達北京,與中方代表復談。納瓦羅沒有舉出任何特定的報導或證據,支持他對前述兩報的觀點。華爾街日報發言人舒瓦茲回應說:「我們支持我們的報導」。華爾街日報上周一報活動搶折扣導,美中新一輪談判會有一些令人擔憂的新問題,包括中國並沒有增加採購美國農產品。稍後川普自己在新上市網友一致推薦推特發文埋怨北京沒多買美國農產品,等於證實了華爾街日報的報導。中國海關最新公布的統計也顯示,6月中國自美國進口年減31.4%至94億美元,其中大豆採購了651萬噸,低於5月的736萬噸,更不及去年6月的870萬噸。除了貿易戰以外,中國非洲豬瘟疫情高燒不退也是一個原因。至於中國6月對美整體出口則年減7.8%至393億美元,美國對中國的貿易逆差擴大3%至299億美元。中國商務部說,美中雙方代表9日先以電話重啟對話,但沒有提供細節和下次再接觸的日期。白宮貿易顧問納瓦羅(右)接受CNBC訪問時說,不要相信美國和中國媒體對於貿易談判的報導。此為2017年檔案照。 美聯社 分享 facebook
6件事讓下半身堆脂肪!肚子到小腿2分鐘一舉雕塑
【早安健康/張承宇報導】上班上課讓屁股被迫黏在椅子上一整天,久而久之下半身發福,脂肪堆積、水腫,下半身肥胖不只象腿、凸小腹,更是內臟脂肪的警報器,影響代謝,增加腦中風、三高風險!日本瑜珈老師1招鍛鍊下半身,簡單伸展,在家不用滿身大汗喘吁吁,就能促進代謝、幫助燃脂瘦出纖細體態!
久坐、僵硬、易跌倒,可能有下半身肥胖問題
我算是下半身肥胖嗎?日本身材雕塑專家飯澤芳明舉例,平常若有以下情況,就代表下半身脂肪量可能有過多的危機,需要提高警覺!
- 習慣翹二郎腿
- 每天坐在椅子7小時以上
- 每周運動不到1次
- 容易踉蹌
- 無法站著穿襪子
- 身體肌肉僵硬
日本瑜珈教練西畑亜美指出,運動量不夠、下半身肌力不足、骨盆周圍血液循環不佳、骨盤歪曲等原因,都容易積蓄老廢物質,造成下半身肥胖,形成所謂的「西洋梨體型」,外表顯老態,健康危害更不容小覷。
積極瘦下半身,不但有機會改善,也因為肌力增加、循環變好,能解決水腫、四肢冰冷問題!西畑亜美推薦一個簡單的瑜珈伸展體姿,鍛鍊下半身肌肉,一次鍛鍊到側腹肌和腿部,增強骨盆到大腿、小腿的肌肉負荷能力,每天2分鐘持之以恆,可以緊實體幹、改善肢體平衡,促進全身血液循環、加強代謝力,一舉雕塑纖細下半身!
伸展側腹,幫助燃脂這樣做
做法
- 向左前方跨出左腳,彎曲左膝,右腳在後,呈弓箭步姿態,雙手向左右兩側平舉,和地面保持水平,左手手心朝上。
- 左手向空中撈,右手扶住右腿,保持平衡,視線朝向天花板,持續5個呼吸。
- 換邊進行同樣動作。
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