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下面附上一則新聞讓大家了解時事
紐約乘客搭飛機突呼吸困難 幸得「全球最帥醫生」果斷用藥救一命 | 奇聞不要看 | 全球 | 聯合新聞網
麥克伊爾機上救人的事蹟被大肆報道，也被傳媒發現他曾獲美國《People Magazine》評選為「全球最性感醫生」。圖擷自doctor.mike instagram 分享 facebook 搭飛機感不適，遇着「全球最帥醫生」替你急救，不知是不是「小確幸」呢！日前一班由紐約飛往以色列特拉維夫的航機上，一名美國26歲男子突感呼吸困難，幸得紐約醫生麥克伊爾（Mikhail Varshavski）在場緊急治療。原來這位救命恩人曾被《People Magazine》雜誌票選為全球最性感醫生，Instagram更有超過320萬粉絲追蹤特賣會省錢王。26歲的亞特蘭大男子Matt Faraco在上周日（6月30日），乘搭達美航空由紐約前暢銷排行銷售排行榜往特拉維夫，當時還沒有吃任何東西，起飛後其手臂突然莫名腫脹，喉嚨感到收緊，相信是或會危及生命的過敏反應。機艙服務員隨即詢問機上有否醫療人員，剛好29歲的紐約醫生麥克伊爾正在機上，他緊急替Faraco打腎上腺素，放鬆患者呼吸道的肌肉，讓他恢復呼吸。 麥克伊爾表示，打腎上腺素的份量調較不適當，或會傷害心臟，恐引發患者心臟病致死，幸好藥物起了作用，其呼吸恢復順限定商品暢銷商品暢。麥克伊爾全程觀察Faraco的情況，每隔半小時檢查身體，最後平安到達特拉維夫。麥克伊爾機上救人的事蹟被大肆報導，也被傳媒發現他曾獲美國《People Magazine》評選為「全球最性感醫生」，他不但擁有帥氣臉蛋，健碩結實的身材，更不時在社交網站分享與小動物的合照，愛心爆棚。其Instagram粉絲人數達320萬，而YouTube頻道「Doctor Mike」更有超過380萬人訂閱。延伸閱讀：【LGBT】美國男自製彩虹口號橫額貼車尾 鼓勵他人支持同志平權【純真生物】驢仔B網友超推B真身超似毛公仔 日本網民大呼可愛到暈！文章授權轉載自《香港01》
腰來比一比 「腹」大不是「福」大
依據國民健康署103-106年國民營養健康狀況變遷調查，40到64歲民眾有51.2%腰圍過粗、28.7%體重過重（24≦BMI<27)；男性腰圍過粗、體重過重比率則分別為46.1%、32.8%。因腰圍過粗、體重過重都是健康問題的重要警訊，且三高、腰圍過粗、體重過重平時沒有明顯的身體不適症狀，很容易被輕忽。因此若要遠離代謝症候群，就從自我健康管理做起，而最佳訣竅是定期量血壓、腰圍及體重。
把握晨起10分鐘量血壓、腰圍及體重
國民健康署提醒，自我健康管理需要落實日常生活中，每天利用早晨起床後的10分鐘進行量測血壓、腰圍及體重，此外，食用低油、糖、鹽及高纖的飲食、拒菸酒、適度運動(1天至少運動30分鐘)助益健康，更要善用生活周邊的社區血壓站、醫療院所的健康照護智慧雲端平台、成人預防保健健康檢查等，檢視自我及親友的健康行為與狀況，即時找出危害健康的不良因子，即早追蹤管理及治療，達到個人良好健康活品質，遠離代謝症候群的威脅。
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